‘Ölmeyecek kadar beslenmek’ ve ‘sağlıksızlık’ üzerine

Her şey 2-3 sene önce başlamıştı. ‘Panik atak’ olduğumu öğrendikten bir süre sonra yemeklerle anksiyöz bir ilişki kurmaya başlamıştım. Çünkü kafamda belli şablonlar vardı. (Yemek yedikten sonra karnım ağrıyacak, karnım ağrıdığı için panik atak geçireceğim gibi) Bu şablonlar da benim ‘ölmeyecek kadar beslenmeme’ neden oldu. Koskoca bir günü yarım poğaçayla idare ettiğim oluyordu, iştahım da…